Возможно, для кого-то прозвучит странно, но есть единичные особы, для которых остро стоит вопрос как заболеть ОРВИ? Но если углубиться в тему, то с трудом, но все же можно понять, зачем им это нужно.
Для тех, кто решил в обязательном порядке заболеть простудными заболеваниями, и желательно, чтобы их было побольше, предлагаем следовать определенным рекомендациям. Благодаря советам, можно оказаться на больничном, передохнуть от монотонной работы недельку-другую. Но, как оказалось, подцепить «заразу», оказывается не так уж и просто. Знаете, как оно бывает когда нужно получается плохо, а когда бережешься, то напротив, подхватываешь инфекцию на каждом шагу.
Как заболеть ОРВИ быстро
Как мы все знаем, защититься от любой хвори нам помогает иммунная система. Защитные силы организма напрямую зависят от образа жизни, и чем хуже мы себя ведем, тем больше шансов заболеть.
- Чтобы защититься от ОРВИ, большинство граждан проходит сезонную вакцинацию. Не вздумайте прививаться, иначе приобретенные антитела не позволят сезонной инфекции прочно обосноваться на слизистой вашего носа, рта и т.д.
- Не отказывайтесь от вредных привычек. Потребляйте алкоголь в немереных дозах. Таким образом, страдают все внутренние органы, в том числе и печень главный фильтр организма. Из-за токсинов алкоголя, функции кроветворного органа нарушаются, организм зашлаковывается, забиваются сосуды. В ослабленный организм легко проникают вирусы, размножаются и человек заболевает.
- Курение. Сигаретный дым, попадая в наши легкие, нарушает циркуляцию крови, в буквальном смысле коптит мембраны органа дыхания. Вследствие, происходит недостаточное поступление кислорода, напрямую способствующего оздоровлению организма, повышающего защитные функции.
- Питание. Для тех, кого интересует вопрос как заболеть гриппом быстро здоровое питание противопоказано. Овощи, фрукты, зелень, орехи, ягоды только укрепят защитные механизмы, в то время как копчености, консервация, жареные, жирные блюда, выпечка, сладости угнетают работу ЖКТ. Насколько всем известно, иммунитет формируется в органах пищеварения. Полезные микробактерии из-за «агрессивных» продуктов питания, содержащих канцерогены, жиры и минимум витаминов погибают, нарушается подпитка полезными веществами, а значит, и снижаются защитные функции.
- Вода. От уровня водного баланса в организме также зависит иммунитет. Желающим быстро подхватить простуду нужно отказаться от питья чистой воды. Лучше ослабить здоровье сладкими газировками, консервированными соками, в которых кроме вредного сахара нет никаких целебных элементов.
- Плохой сон. Недосып, бессонница нарушают работу внутренних органов, метаболизм, повышает утомляемость. Благодаря ночным посиделкам по клубам, дискотекам, алкогольным «междусобойчикам», организм непременно ослабнет и быстро подцепит ОРВИ.
- Свежий воздух. Частые прогулки на свежем воздухе улучшают микроциркуляцию крови, снабжают организм энергией, бодростью. Активность усиливает метаболизм, нормализует терморегуляцию, снабжает легкие кислородом. А вот нахождение в душном помещении, где плохая проветриваемость, не урегулирован температурный режим ускорит процесс заболевания. Еще лучше, если закрыть все окна и включить множество обогревательных устройств, влажный воздух первый враг инфекции. А сухость, застоялость является благоприятной средой для передачи возбудителей.
Как можно заболеть гриппом с помощью друзей
Для того чтобы попасть на больничный с простудным или вирусным заболеванием, нужно постараться и воспользоваться помощью друзей. В первую очередь выделите среди своих приятелей того, кто уже страдает гриппом.
- Пейте с ним из одной чашки через слюну можно легко заразиться.
- Неплохо бы и поцеловаться, тут результат будет гарантированным.
- Если нет возможности общаться тесно, старайтесь находиться как можно ближе к инфицированному человеку, вирусы передаются воздушно-капельным путем.
- Перестаньте мыть руки, именно благодаря ним мы заражаемся большей частью инфекционных заболеваний. Неплохо, если через ваши руки проходят денежные купюры, часто здороваетесь с коллегами по работе.
- Посетите с друзьями места большого скопления людей, особенно благоприятной средой для инфицирования являются душные, закрытые помещения, где клубит сигаретный дым, алкоголь льется рекой. В этом случае отличным решением будет времяпровождение в ночных клубах, небольших кафе, барах.
- Стопроцентный результат даст прогулка в поликлинику в период пика заболеваемости. В очередях перед дверью терапевта всегда найдется пару человек, у которых возникло ОРВИ. К тому же, не стоит забывать, что большая часть поликлиник в нашей стране плохо проветривается, в коридорах душно, вирусы летают свободно и готовы проникнуть в кого угодно.
Как заболеть гриппом за 5 минут
Желаете подхватить «заразу»?
- Способ первый. Тогда решительно откажитесь от собственного транспорта, и смело ездите на работу, учебу на общественном. Вагоны метро, троллейбусы, трамваи, маршрутки и автобусы всегда забиты пассажирами, особенно в часы пик. Если бы была возможность сканировать количество инфекций, летающих в транспортной среде, то все было бы окрашено в разноцветные гаммы. Причем в такой среде присутствуют вирусы от различных заболеваний, ну а от гриппа это уж точно.
Кто-то чихает, кашляет, сморкается в платочек все это инфекция, которой можно заразиться всего за 1 поездку. Для большей гарантии, стойте нос к носу к человеку, внешний вид которого попросту «кричит» о его бедственном, инфицированном состоянии.
- Способ второй. Обратите внимание на свою обувь. Если она на высокой платформе, плотная и качественная, то шансы заболеть падают. В случае, если ноги промокают, вы чувствуете озноб, переохлаждение, вирус непременно посетит ваш организм. Неплохо «подкрасить» такое состояние питьем холодного пива на открытом воздухе, желательно в слякотную, дождливую, влажную погоду.
- Способ третий. Сбивайте температуру, даже если она не достигнет отметки в 37 градусов. При первых же симптомах глотайте антибиотики, которые еще больше ослабят организм, но на вирус никак не смогут повлиять.
- Способ четвертый. Работайте на холодном воздухе. Чувствуете что вспотели, снимите верхнюю одежду, чтобы холод проник под одежду. В таком случае, будет обеспечена не только инфекционная простуда, но и заболевание дыхательных путей.
Как закрепить заражение ОРВИ
Если вам удалось все же добиться результата и заболеть, то не радуйтесь заранее. В любом случае, человеческий организм готов противодействовать вирусам, подключая резервные силы. Происходит, своего рода, «всеобщая мобилизация» и все силы «перебрасываются» на место поражения инфекцией. Здесь главное не упустить момент и… отказаться от лечения.
Прием противовирусных препаратов, постельный режим, теплое и обильное питье станут залогом быстрого выздоровления.
Продолжайте ходить на работу, учебу, откажитесь носить защитную маску, и заболеваемость ОРВИ обеспечена. Правда, неизвестно, нужно ли вам это, ведь последствия могут быть более чем плачевными.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
