Как вылечить воспаление седалищного нерва (ишиаса) в домашних условиях

Как вылечить воспаление седалищного нерва (ишиаса) в домашних условиях

Воспаление седалищного нерва (по-другому называемое ишиас), имеет большое распространение. Возникает оно в результате частых переохлаждений, стрессов, ношения тяжестей в ходе тяжелой физической работы, а также в результате травм и заболеваний позвоночника. Лечение ишиаса в домашних условиях требует некоторой подкованности в теории о причинах и симптомах возникновения заболевания, чтобы любой человек, страдающий данным заболеванием, смог самостоятельно снять болевой синдром, устранить защемление воспаленного седалищного нерва и облегчить свое самочувствие для возможности полноценно жить и работать.

Симптомы заболевания

Седалищный нерв

На седалищный нерв приходится наибольшая нагрузка, поскольку именно он является самым крупным нервом в теле человека. Основание его находится в пояснично-крестцовом отделе, и проходит вдоль ягодицы, по бедру, заканчиваясь в области пяток. Соответственно, боль при защемлении седалищного нерва является очень сильной, мучительной, она мешает человеку полноценно жить, двигаться, работать, даже есть и спать. Чтобы правильно распознать и вылечить воспаление седалищного нерва в домашних условиях, нужно изучить все симптомы данного заболевания. Распознать его не так сложно, по характерным признакам, которыми являются:

  • резкая боль, характеризующаяся прострелами и пульсацией, по ходу всего разветвления седалищного нерва;
  • снижение чувствительности кожных покровов в пораженной области, а иногда – чувство покалывания и жжения;
  • измененная походка – при ходьбе больной пытается перенести вес на противоположную воспалению сторону;
  • усиление болевых ощущений при сгибании пораженной ноги в коленном суставе;
  • боль приносят практически все движения, особенно наклоны туловища.

Возникают первые признаки заболевания чаще всего в ночное время, особенно, если накануне человек испытал сильный стресс или подвергся большим физическим нагрузкам. Начинается заболевание с еле ощутимой тянущей боли в поясничном отделе, а усугублением являются мучительные боли, мешающие вести обычный образ жизни.

На острой стадии больной отмечает у себя бледность кожных покровов, повышенную потливость стоп и ладоней, что объясняется развитием вегето-сосудистой дистонии в результате сильных болей.

Если вовремя не обратиться к врачу, запущенная форма ишиаса может привести к полной утрате чувствительности в пораженной конечности. Лечение воспаления в домашних условиях рекомендуется тогда, когда защемления происходят регулярно, и человек в состоянии вовремя распознать первые признаки заболевания и сразу начать его лечить.

Лечение

Перед началом лечения ишиаса в домашних условиях, рекомендуется все же обратиться к врачу, для выяснения причины его возникновения. Если нерв защемлен по причине запущенной стадии остеохондроза, межпозвонковой грыжи или травмы позвоночника, то нужно будет лечить не только ишиас (последствие основного заболевания), но и его первопричину.

 Лечение ишиаса в домашних условиях

Хорошо, если накануне проводилось рентгенографическое обследование, которое подтвердило, что у пациента нет патологических изменений костной системы, и лечение воспаления седалищного нерва можно продолжать дома.

В период обострения можно принять следующие меры:

  • спать только на жесткой поверхности, например, на ортопедическом матрасе;
  • ограничить подвижность до тех пор, пока воспаление не пойдет на спад;
  • снимать болевой синдром при помощи прикладывания к воспаленному месту компресса изо льда или делать массаж ледяными кубиками;
  • желательно вызвать врача на дом, чтобы он прописал обезболивающие и противовоспалительные препараты, которые можно в строгих дозировках принимать самостоятельно.

К числу нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), относятся: Ортофен, Сулиндак, Цеберекс. Для избавления от болевого синдрома и воспаления, применяют Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Кеторолак и другие.

Данные медикаменты снимают отечность пораженного нерва, чтоб приводит к избавлению от боли и облегчению общего самочувствия. Нужно помнить, что эти препараты с осторожностью применяются при болезнях ЖКТ, кишечника и 12-перстной кишки. В качестве профилактической меры осложнений, лучше вместе с ними принимать Омепразол, для защиты стенок желудка.

В качестве вспомогательного средства хороший эффект дают витаминно-минеральные комплексы, содержащие витамины В, В12 и Е, полезные для костно-мышечной системы.

Мази при ишиасе

Применение медицинских средств в борьбе с защемлением седалищного нерва эффективно и виде мазей. Разделяются они на несколько видов:

  • гомеопатические – такие как Цель Т и Траумель С. Эти средства приобретают все большую популярность в последнее время. Цель их применения – направить силы организма на борьбу с заболеванием. Использование этих мазей повышает иммунитет, снимает боль и воспаление, улучшает обмен веществ;
  • раздражающие, согревающие мази – достигают противовоспалительного эффекта за счет раздражения кожных покровов и улучшения циркуляции крови в них. К таким мазям относятся Эфкамон, Капсикам, Випросал В, Финалгон и другие;
  • хондропротекторы – применяют с целью избавления от защемления с помощью восстановления хрящевой ткани межпозвонковых дисков. Мази – хондропротекторы содержат элемент строительной ткани для хрящей и связок – соединение серы. Наиболее эффективны следующие хондропротекторы: Терафлекс М, Хонда крем, Хондроитин гель, Софья.

Противопоказаний для применения наружных средств практически нет, кроме возможных аллергических реакций, из-за повышенной чувствительности организма к одному из компонентов. Также не рекомендуется наносить мази на поврежденные участки кожного покрова.

Гимнастика и массаж

Начинать проводить курсы массажа и лечебной физкультуры, можно миновав острый период заболевания. Гимнастика поможет снять спазм с мышц, привести их в тонус, избавить от болевого синдрома, растянуть позвоночник, устраняя защемление седалищного нерва. Комплекс упражнений должен быть составлен таким образом, чтобы не оказывать на организм чрезмерной нагрузки, не вызывать болевых ощущений и дискомфорта.

Курс массажа не должен по продолжительности быть меньше, чем курс лечебной физкультуры, проводить сеансы нужно каждый день, возможно через день. Сеансы массажа, проводящиеся в период затихания острого воспалительного процесса ишиаса, способны снять отечность тканей, чрезмерное напряжение мышц, облегчить боль.

Домашняя профилактика ишиаса

Любой человек в состоянии принять меры для избавления от защемления седалищного нерва и его профилактики, соблюдая следующий перечень нехитрых правил:

  • спать на жестком матрасе;
  • увеличить двигательную активность, избегая чрезмерных нагрузок на позвоночник;
  • следить за массой тела;
  • не допускать искривления осанки при сидячей работе;
  • соблюдать все предписания врача, данные по профилактике и лечению ишиаса.

Хороший эффект дают ежедневное сидение на аппликаторе Кузнецова, принятие банных процедур с использованием эвкалиптового, дубового или березового веника, горячие согревающие ванны на скипидарной основе, баночный и точечный массаж. Хорошей растяжкой для позвоночника послужат занятия на фитболе – большом надувном мяче. Лежа на нем, нужно стараться максимально изогнуть спину и расслабиться – тем самым увеличивается пространство между позвонками, освобождая защемленные нервные окончания.

Лечение ишиаса народными средствами приобретает все большую популярность, однако, нужно помнить, что только врач сможет адекватно оценить состояние больного и назначить соответствующее лечение в домашних условиях.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Аватар
Поворознюк Максим Борисович/ автор статьи

Профессиональный медицинский стаж: 25 лет.
Врач высшей категории.
Автор и консультант сайта: Malishichki.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский информационный портал о заболеваниях, лечении и методах профилактики