Чем может быть опасен механический массажер?

Чем может быть опасен механический массажер? 

Вопрос:

Ольга, 59 лет: У меня грыжа межпозвонкового диска 5-6 позвонков, лордоз шейного отдела и остеохондроз всех отделов позвоночника. Помог массаж шейно-грудного отдела. Можно ли периодически использовать механический массажер-подушку (с двигающимися шарами), если да, то курсом? Или разово для разминания мышц околопозвоночных мышц и улучшения кровотока? Или посоветуйте другое. У меня гипертония, астма, артроз кистей рук. В период массажа ничто из этого не обострялось.

Ответ:

В вашем случае, безусловно, лучше избегать механического массажера, или, в крайнем случае, не начинать с него массаж. Дело в том, что когда вы начинаете курс у массажиста, то его руки проводят дозированную нагрузку. Каждый сеанс начинается с поглаживания, затем растирания, только затем разминания. Но при начальных сеансах он даёт щадящую, минимальную нагрузку, оценивает, как вы ее переносите. Затем нагрузка «планово» увеличивается, либо время удлиняется. Если вы с самого начала доверитесь аппаратному массажу, то на первых порах вы можете получить более грубое воздействие и даже ухудшение симптоматики. Вот после окончания курса у массажиста вы можете через несколько дней, когда мышцы будут еще полнокровны, разогреты и ещё хорошо размяты, обращаться к массажеру  подушке. Что касается разового разминания мышц позвоночника, то массажёр противопоказан, поскольку он будет воздействовать на холодные мышцы, с нарушением кровотока, спазмированные, и нагрузка может быть избыточной.

Вам будет полезно:

К тому же, человеческая психология так устроена, что о массаже вспоминают тогда, когда становится хуже, и это может привести к еще большему ухудшению. Ещё один небольшой совет. Никогда не используйте для массажа шейного отдела позвоночника массажеры на роликах, которые выглядят в виде ленты и на концах имеют ручки, наподобие длинной банной мочалки. В том случае, если у вас есть нестабильность шейного отдела позвоночника, то интенсивное растирание роликами может привести к смещению межпозвонковых дисков и вызвать обострение заболевания.

Чем может быть опасен механический массажер?

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Аватар
Поворознюк Максим Борисович/ автор статьи

Профессиональный медицинский стаж: 25 лет.
Врач высшей категории.
Автор и консультант сайта: Malishichki.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский информационный портал о заболеваниях, лечении и методах профилактики